Unsere Trainerinnen
Herzlich & engagiert
Unsere erfahrenen und motivierten Trainerinnen stehen euch mit Leidenschaft und Fachkompetenz zur Seite. Gemeinsam helfen wir euch dabei eure Ziele zu erreichen und bieten euch dabei Unterstützung und Motivation, um gesund und fit zu bleiben.
Judith Steinlechner
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Kurse
Zumba
Kort.X
Rock den Hocker
Bewegt im Park Kurse
Ausbildungen
Übungsleiterin Kinder & Jugend
Kort.Xpertin
Zumba Instructorin
Rehasportfortbildung
Arbeitet als
Kindergartenpädagogin
Laura Schmid, BSc.
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Kurse
Bauch
Skitourenfit
Ausbildungen
Physiotherapie
Arbeitet als
Selbständige Physiotherapeutin
Michaela Lechner
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Kurse
Pilates
Yin Yoga
Bewegt im Park Kurse
Ausbildungen
Yin-Yogalehrerin
Schwimmtrainierin
Pilatestrainerin
Arbeitet als
Fitness-Betreuerin
Petra Praxmarer
Quirlig: lebhaft und immer in Bewegung.
Diese Duden-Beschreibung trifft ziemlich genau auf mich zu. Seit Jahren lebe ich meine Leidenschaft zum Sport als Beruf. Ich weiß heute, dass Bewegung des Körpers untrennbar mit der Bewegung des Geistes und unserer Gedanken verbunden ist. Ich liebe es, dieses Wissen und den Spaß an der Bewegung mit anderen zu teilen.
Meine sportliche Leidenschaft ist sehr vielfältig und bunt, deshalb ist mein Trainingsangebot auch sehr unterschiedlich. Vom Zumba, Step-Aerobic, Fighting fit, über Kort.X®, Rücken und Entspannungsstunden ist alles dabei. Ich liebe die Abwechslung! Besonders am Herzen liegt mir aber meine Arbeit mit Volksschulkindern. Ich unterstütze sie mit Kort.X® und spielerischem Mentaltraining (direkt im Schulunterricht) dabei, den Grundstein für ein starkes, selbstbewusstes und selbstwirksames Leben zu legen.
Mein Motto:
Bewegung kann so viel Spaß machen und Leben(sfreude) verändern!
Kurse
Rock den Hocker
Kort.X, Kort.X Bronze
Zumba
Bewegt im Park Kurse
Rückenstunden
Dancing Kids
Kort.X Kinder
Ausbildungen
Aerobic B-Lizenz Instructorin
ÜL/Fitlehrwart Erwachsene
Dipl. Trainerin Athletik, Fitness und Koordination
Zumba Instructorin
Strong by Zumba Instructorin
Kort.Xpertin
Medical Personal Trainerin
Neurothletik Trainerin
Neuromentaltrainerin
Arbeitet als
Selbständige Trainerin
Sylvia Ganser
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Kurse
Locker am Hocker
g.sund und beweglich
Beweg dich - Gesunder Rücken
Kort.X Frühstück
Bewegt im Park Kurse
Ausbildungen
Übungsleiterin Senioren
Übungsleiterin QiGong
Übungsleiterin Rehasport
Kort.Xpertin
Übungsleiterin Rücken
Arbeitet als
Rezeptionistin
Lisa Pendl
Hi, mein Name ist Lisa.
Bewegung ist meine große Leidenschaft. Nicht nur Bewegung, sondern der ganze Körper und wie er funktioniert, was wir damit alles machen können und wie wir über unseren Körper spüren, fühlen, bewegen und lernen können – lernen, was uns der Körper mit seinen Signalen mitteilen möchte.
Für mich persönlich findet Bewegung immer auf mehreren Ebenen statt: über den Körper nach innen und von innen über den Körper ausgedrückt.
Fun Fact über mich:
-
Einen Großteil meiner Freizeit verbringe ich barfuß im Wald und umarme Bäume.
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Ich mag nicht gerne früh aufstehen
-
Ich liebe das Meer und würde gerne die Hälfte des Jahres irgendwo am Meer verbringen oder Winterschlaf halten.
Kurse
Pilates Gesunder Rücken
Bewegt im Park Kurse
Arbeitet als
Selbstständige Pilates & Yogalehrerin
Sabine Montibeller
Ich war immer schon vom Fernweh getrieben und wollte sehen wie das Leben in anderen Ländern, in anderen Kulturen ist. Erst seit diese Sehnsucht in mir immer wieder gestillt wird, kann ich die Schönheit der Natur und das Wechselspiel der Jahreszeiten bei uns in Tirol wahrnehmen und genießen.
Mich faszinieren sehr viele Bereiche des Lebens und ich liebe es mich mit unterschiedlichen Menschen auszutauschen und Neues dabei zu erfahren, zu erleben, zu lernen.
Besonders faszinieren mich aber alte Kulturen und deren immenses Wissen über Körper, Geist und Seele (TCM, Ayurveda, Huna, ...) und die Parallelen zwischen diesen Kulturen.
Meine „Arbeit“ als ganzheitliche Entspannungstrainerin ist meine Leidenschaft, meine Berufung. Egal ob in einem QiGong- oder TaiChi-Kurs, bei einer Achtsamkeitsmassage oder einer Klangschalenmassage, einem Klangbad oder einfach nur in Gesprächen, ich empfinde eine große Freude und innere Ruhe dabei.
Durch diese wertvollen Momente und Begegnungen fühle ich mich mehr denn je EINS mit mir, EINS mit der Natur und verbunden mit allem SEIN.
Es ist mir ein großes Anliegen Menschen dabei zu unterstützen ein stressfreieres und entspannteres Leben im Einklang zu führen. Ihnen zu zeigen, wie sie selbst Blockaden lösen und die Energien wieder ins Fließen bringen können.
Kurse
Entspannung am Morgen
Locker am Hocker Dahoam
Ausbildungen
Entspannungstrainerin
Übungsleiterin QiGong
Trainerin in der Erwachsenenbildung
Arbeitet als
Selbstständige Entspannungstrainerin
Viktoria Kogler
Mein Name ist Viktoria und ich komme aus Reith im Alpbachtal. Hauptberuflich bin ich als Kinderkrippenpädagogin tätig, aber schon seit meiner Kindheit spielt Sport eine zentrale Rolle in meinem Leben.
Meine Leidenschaft für den Wintersport führte mich zunächst auf die Skihauptschule in Neustift und anschließend auf das Skigymnasium in Stams, das ich erfolgreich abschloss. Kürzlich habe ich meine Ausbildung zur Fitness- und Gesundheitstrainerin abgeschlossen, um meine Begeisterung für Sport und Gesundheit noch intensiver in meinen beruflichen Alltag zu integrieren.
Ich freue mich darauf, euch in meinen Kursen begrüßen zu dürfen, damit wir gemeinsam an unserer Fitness arbeiten und neue sportliche Ziele erreichen können.
Kurse
Zirkel Intense Outdoor
Locker am Hocker Dahoam
Ausbildungen
Fitness- und Gesundheitstrainerin
Arbeitet als
Kinderkrippenpädagogin
Sigrid Foidl
Ich bin ein Familienmensch, Mutter von zwei erwachsenen Kindern und Oma von drei lebendigen Buben.
Ich bewege mich gerne in der Natur.
Meine Hobbys sind Radfahren 🚴♀️ Schifahren🎿 und Wandern und natürlich Gymnastik 🤸.
War viele Jahre als Trainerin im Leistungsbereich tätig und habe die Ausbildung zum Übungsleiter für Kinder und die Ausbildung für Step-Aerobic und Rückengymnastik gemacht.
Kurse
Rückentraining
Locker am Hocker "Dahoam"
Ausbildungen
Übungsleiterin Kinder
Step-Aerobic
Rückengymnastik